Premier cours le 06 octobre 2023
Découvrez ces disciplines ancestrales d’origine chinoise.
Redécouvrez votre Corps, son « Bien Être » et ses bienfaits en toute sérénité.
L’approche XPEO est bien adaptée aux personnes présentant des troubles neurologiques ou de motricité.
Ces disciplines ont pour :
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But : assurer la Santé Naturelle de votre corps grâce à l’accomplissement des mouvements et déplacements des Gi Gong et du Tai Chi Chuan.
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Objectif : accomplir « Gestes et Postures » en toute détente, sans risque de troubles, assouplissement les tendons, les articulations, les muscles…
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Intérêt : éviter les positions douloureuses, renforcer le dos, son maintien et sa verticalité, pour assurer la bonne circulation de l’énergie.
Ces pratiques libèrent le Stress.
L’harmonie de votre Être s’éveille.
